Cách phòng tránh và điều trị bệnh viêm dạ dày

Bệnh viêm dạ dày đang ngày càng gia tăng, gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe người bệnh, do đó, mỗi chúng ta cần học cách phòng tránh viêm dạ dày hiệu quả quả thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Đồng thời phát hiện sớm bệnh để áp dụng các phương pháp điều trị kịp thời.

Làm thế nào để tránh viêm dạ dày

Viêm dạ dày có thể khá đau đớn, khó chịu và dẫn đến ung thư dạ dày, vì vậy điều quan trọng là tìm cách để tránh nó hoàn toàn. Khi tránh viêm dạ dày, điều quan trọng là biết các yếu tố nguy cơ của bạn. Một số yếu tố nguy cơ của viêm dạ dày bao gồm:


  • Những người sử dụng thuốc chống viêm trong một thời gian dài
  • Những người uống quá mức
  • Những người bị suy gan, thận hoặc phổi
  • Những người có bệnh tiêu hoá như Crohn's
  • Những người tiêu thụ một chế độ ăn uống có độ axit cao, như trong trái cây có múi

Chế độ ăn kiêng có thể đóng một vai trò lớn trong việc tránh viêm dạ dày. Biết được loại thức ăn nào cần tránh và đặc biệt là nếu bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ dạ dày - là rất quan trọng.

Thực phẩm cần tránh để phòng ngừa viêm dạ dày

Những thức ăn này có thể gây kích ứng và làm nặng thêm dạ dày, làm cho người bệnh dễ bị viêm dạ dày hơn:

  • Rượu
  • Cà phê và trà
  • Sữa tươi (kể cả sôcôla)
  • Các loại trái cây và nước ép cam quýt (cam, chanh, chanh , bưởi)
  • Ớt
  • Bột tỏi
  • Thịt gia vị nhiều (xúc xích, thịt xông khói, salami)
  • Sản phẩm cà chua và cà chua

Thực phẩm để thưởng thức với viêm dạ dày

Nếu bạn đã được chẩn đoán bị viêm dạ dày, đây là một số loại thực phẩm an toàn để tiêu thụ.

  • Rau
  • gia cầm
  • Ngũ cốc nguyên hạt
  • gạo lức
  • Đậu
  • Trứng
  • Quả hạch
  • Dầu ô liu

Điều trị viêm dạ dày

Mặc dù viêm dạ dày có thể là cấp tính và tự đi, có những cách điều trị để ngăn ngừa tình trạng này tồi tệ hơn.

Một số điều trị y học điển hình của viêm dạ dày là:


  • Các loại thuốc điều trị vi khuẩn Hp, nếu đó là nguyên nhân
  • Thuốc để ngăn chặn sản xuất axit
  • Thuốc kháng acid để trung hòa axit dạ dày


Mặc dù đây là những gì mà thế giới y khoa gợi ý khi điều trị viêm dạ dày, có những phương tiện tự nhiên mà bạn có thể lựa chọn.

Các biện pháp tự nhiên tại nhà để điều trị viêm dạ dày

Để điều trị viêm dạ dày tự nhiên có một số thay đổi lối sống bạn có thể làm.

  • Đối với người mới bắt đầu, hãy ngừng hút thuốc và hạn chế uống rượu.
  • Tránh thực phẩm kích hoạt và ăn các bữa ăn nhỏ hơn thường xuyên hơn để tránh chứng khó tiêu.
  • Kiểm soát căng thẳng.
  • Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau và thuốc chống viêm.
  • Ăn cam thảo trước khi ăn. Cam thảo được biết đến để hỗ trợ trong các vấn đề tiêu hóa, nhưng nó có thể làm tăng huyết áp để có được OK từ bác sĩ.
  • Gừng đã được chứng minh là khá có lợi cho dạ dày, vì vậy nó cũng có thể giúp đỡ với viêm dạ dày.
  • Uống thật nhiều nước (ít nhất 8 ly mỗi ngày).
  • Kẹo marshmallow có thể giúp hỗ trợ chống buồn nôn và nôn.

Tham khảo: Thảo dược chữa bệnh đau dạ dày

Đây chỉ là một số phương pháp điều trị tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để giảm các triệu chứng của viêm dạ dày. Ngoài các thay đổi lối sống cần thiết để điều trị viêm dạ dày, các biện pháp tự nhiên này có thể làm việc để đẩy nhanh thời gian hồi phục.

Nếu dạ dày của bạn không cảm thấy đúng, nếu bạn buồn nản, đau đớn và thay đổi xảy ra trong phân của bạn, bạn có thể bị viêm dạ dày. Nói chuyện với bác sĩ thay vì uống thêm thuốc là tốt nhất. Bạn sẽ không muốn làm trầm trọng thêm tình trạng này bằng cách thêm nhiên liệu vào lửa.

Tham khảo: Bị bệnh viêm dạ dày cấp tính nên ăn gì?

No comments:

Copyright © 2014 Cafe50 - Cafe thông tin cuộc sống - Supported by: IT Việt