Giải pháp hay cho người mồ hôi dầu

Thông thường có 2 loại mồ hôi là mồ hôi thường và mồ hôi giàu. Giữa 2 loại này có điểm khác biệt rõ rệt dễ nhận biết. Tuy đều là hiện tượng tiết mồ hôi bình thường của cơ thể song những người có mồ hôi dầu thường cảm thấy mất tự tin hơn do sự nhờn trên da và mùi hôi nặng mùi hơn so với người có mồ hôi thường, nhất là vào mùa hè. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng mùi mồ hôi cho người có mồ hôi dầu, các bạn hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

Giải pháp hay cho người mồ hôi dầu


Thế nào là mồ hôi dầu?


Trước tiên các bạn cần nhận biết và phân biệt mồ hôi dầu với mồ hôi thường qua một số đặc điểm như sau:

Đối với mồ hôi thường có màu trắng, vị mặn, không nhờn, có vị chua xen lẫn mùi hôi nhẹ. Loại mồ hôi này thường không gây ảnh hưởng tới da, làm ố quần áo mà ngược lại giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Chỉ với những trường hợp do tăng tiết quá mức tuyến mồ hôi mới gây ra tình trạng mùi hôi cơ thể.

Còn với các trường hợp mồ hôi dầu thường có độ mặn thấp hơn loại mồ hôi thường. Có màu trắng hơi vàng, sờ thấy nhờn như dầu. Mùi hôi rất khó chịu, đôi khi xen lẫn mùi khét. Khi khô thường để lại những vết ố vàng trên quần áo, nhất là vùng cổ và tay áo. Mồ hôi dầu tiết ra ở dạng nhờn nên khi khô có thể làm bít lỗ chân lông, dễ gây dị ứng và mụn nhọt. Vậy nên, những người bị mồ hôi dầu thường bị nhiều mụn hơn những người bình thường khác.

Giải pháp cho người bị mồ hôi dầu


Giải pháp hay cho người mồ hôi dầu

Những người có mùi hôi dầu thường cảm thấy mất tự tin và muốn có biện pháp loại bỏ triệt để. Tuy niên, đây là hiện tượng tự nhiên phụ thuộc vào của cơ thể nên chỉ có thể khắc phục. Một số giải pháp giúp bạn ngăn chặn và làm giảm mùi hôi khó chịu và các vấn đề khác do mồ hôi dầu gây ra như sau:

- Giải pháp trong ăn mặc: bạn không nên mặc quần áo quá chật vì như thế sẽ khiến cho tuyến mồ hôi tăng tiết nhiều hơn mức bình thường gây mùi hôi cơ thể. Cách tốt nhất là bạn nên tốt nhất bạn nên sử dụng quần áo được làm từ các loại sợi tự nhiên, có khả năng thấm hút mồ hôi. Quần áo nên mềm, mỏng, thoáng mát.

- Giải pháp trong ăn uống: bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý bao gồm hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, sử dụng đồ uống chứa nhiều chất kích thích và các món ăn chứa nhiều dầu mỡ cũng vì chúng chính là một trong những nguyên nhân làm mồ hôi bạn có mùi khó chịu. Thay vào đó, bạn nên có chế độ ăn uống nhiều hoa quả, rau xanh và các món ăn chế biến theo phương pháp hấp, luộc. 

Bên cạnh đó, những người có tiền sử ra nhiều mồ hôi cũng nên hạn chế ăn đồ ngọt, các món ăn có nhiều dầu mỡ. Hãy thay đổi thói quen uống đồ uống có chất khích thích bằng các loại nước khoáng và nước ép hoa quả.

- Thận trọng khi dùng thuốc kháng sinh 

Việc sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh khiến nước tiểu và mồ hôi thường có mùi kháng sinh đặc trưng, rất khó chịu. Vậy nên, với những ai buộc phải sử dụng thuốc kháng sinh nên uống nhiều nước, nước sẽ làm trung hòa lượng kháng sinh dư thừa trong cơ thể. Do đó sẽ hạn chế được mùi thuốc trong mồ hôi và nước tiểu.

Ngoài ra, giải pháp cần thiết và không bao giờ được quên đối với những người có mồ hôi dầu là cần vệ sinh sạch sẽ cho da hàng ngày. Có như thế mới giúp làm sạch lớp bã nhờn, bụi bẩn bám trên da và loại bỏ mùi hôi cơ thể hiệu quả.

No comments:

Copyright © 2014 Cafe50 - Cafe thông tin cuộc sống - Supported by: IT Việt